又到了一年中的盛夏时节，团建对于各位HR或者组织者来说组织起来可能会有点难度，因为天气太热，大家的积极性不高！如何让伙伴们度过愉快的夏日团建时光，而又不失团建的目的呢？
 
水上拓展项目
水上拓展项目是应季节需求产生的团建形式，项目中充分体现了水的元素，激发大家的参与度，体验度极高，并且水上拓展项目中融合了团队建设的各种要素，让您的团队轻松快乐团建！
 
龙舟竞速
项目简介： 每队10名队员参赛，1名舵名，1名鼓手，8名划手，在队员的共同努力下划向终点，所花时间最少的队伍胜出。
项目目的： 团队凝聚力、集体荣誉感
 
扎筏泅渡
项目简介： 要求小组全体成员，在规定时间内，利用有限资源（塑料桶、绳子、竹竿）扎成一个足够结实的筏子，所有人坐在扎好的筏子上，在河流或大海中漂流一段时间。
项目目的：团队协作、团队归属感
 
团队溯溪
项目简介：不同的河谷地形可能具有危险性, 需要应用到攀登的技术与器具,可利用绳锁帮助队员过溪及上岩壁。  
项目目的：团队挑战、团队协作
 
急速漂流
项目简介：漂流于水上，顺水流动。漂流成为一项真正的户外运动，是在二战之后才开始发展起来的，一些喜欢户外活动的人尝试着把退役的充气橡皮艇作为漂流工具，逐渐演变成今天的水上漂流运动。
项目目的：团队协作、有效沟通
 
沙滩抢险
项目简介：是现代版的”乌鸦喝水”故事的续级,如何将放在一个千窗百孔的容器内的宝物取出……享受成功喜悦的同时必将得到一份清凉。
项目目的:1、领导力的魅力，领导的科学指挥与合作；2、人力资源的合理利用与分配；3、工作中应注重方式方法。
 
皮划艇
项目简介：在广阔的湖面上，身穿救生衣，个人一个皮划艇进行竞速。
项目目的：亲近自然、挑战自我
 
水上梅花桩
项目简介：在广阔的湖面上，团队所有成员手拉手，身穿救生衣，从一边到达另一边。
项目目的：团队信任、换位思考
 
罗马炮架
项目简介：在古罗马的战场上，一支野战部队得到攻城任务，他们需要运用指定材料搭建起宏伟的罗马炮架，迅速投入战斗，发射炮弹攻击目标，并赢取战争的胜利。
项目目的：团队协作、决策创新 
 
水上背摔
项目简介： 每一位学员一次从游泳池案台上背对大家直身向后倒下，其他学员在水中平伸双臂保护。
项目目的： 团队信任、团队协作、新人融合
 
水上秋千
项目简介：  此类项目上下起伏左右摇摆稍有不慎就有落水的可能。机智的大脑、勇敢心灵、强健的体魄都是你最好的武器。
项目目的： 个人挑战、积极的心态
 
水上漂
项目简介：个人挑战项目。在水面上行走，在隐形桥上双脚踩在水面上水花四溅，传说中的“水上漂”你也行。
项目目的：面对挑战,如何正视自己的心态，建立良好的团队气氛身心素质的提升；动作的快、稳、准。
一般水上拓展小项目对拓展基地的要求总体上不是太高，只有部分大项目需要特定的拓展基地才有。以下是对团建拓展场地有要求的大型水上拓展项目，公司人员越多，越适合做这些活动。
 
水上趣味运动
水上趣味运动是趣味运动会夏季赛季的一种形式，活动规模一般较大，人数较多。项目趣味性极高，是最适合夏季组织运动会的形式。
 
浮排大战
各队伍抽签分成两两一组进行比赛，每个队伍的参赛选手在自己队伍的浮排上准备，比赛开始后在浮排上的队员可以选择到对方的浮排上使用推拽挤等方式是对方浮排上的人掉入水中。
 
急速登岛
比赛开始前，5名队员分别站在器材里面，在起跑线后做好准备，裁判发令后，5名队员抬起道具使其在跑道上移动，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 
 
水上排球赛
模拟排球赛的形式，每次两组队员参加比赛。11分制，赢球即得分，每两球换发，每组队员5人，男女自由组合，不限制性别。
 
水中寻宝
比赛开始前每个队伍的参赛选手在起点准备，比赛开化后参赛选手在很多球中进行捕捞带有标记的特殊球，率先找到的获胜
 
怪兽过河
比赛开始前一名选手坐在游泳圈上，两名参赛者蒙上眼睛在起点准备。比赛开始后在泳圈上的人指挥下，水中蒙眼的队员进行推行泳圈上的人前进，最先到达本小组的队伍获胜。
 
水上嘉年华
各种水上项目齐聚，真正的水上大战。这这个酷暑难耐的日子里，如果能在水上度过，那当然是极其爽快的事情了。水上趣味运动会就是建立在水上趣味运动会，为暑期送清凉。